宗教咒语是经过人类千百年文明积累下来的生活经验，又历经千锤百炼而产生的，佛教中治疗失眠咒语在对于人体的功能和效果上有很多是我们无法用科学解释的，它很像一种磁疗、声疗、催眠疗法、心理疗法。
科学观察发现，使用这些治疗失眠咒语，能帮助人体增加某些有益的激素，达到增强体质，改善免疫的效果。
安眠咒：嘿 嘿 拉尤 拔大呀
适用于重度失眠患者的佛教治疗失眠咒语：
HEI HEI LA YOU BA DA YA
使用须知：
临睡前念诵一百零八遍此治失眠咒语，然后服几粒大米，躺下即可快速入睡。
另外，根据经验，专心持准提神咒也可以助眠。